Editado en 2016 por Fremap este manual recoge los riesgos y medidas preventivas de los trabajos realizados con carretillas elevadoras y transpaletas manuales, finalizando con una serie de ejercicios de estiramiento y relajación, a realizar antes y después de la jornada laboral, que ayudarán a mantener en buenas condiciones nuestros músculos.